---
title: "Fra smerte til turglede: Gunhilds utrolige reise"
description: "Historien om en kreftpasients bedring på Fredheim: Fra å ikke kunne gå på grunn av smerter, til å delta på alle våre turer. Hun har også gått ned 5 kg!"
image: https://blog.fredheim.org/hubfs/26.05.24%20Fra%20smerte%20til%20turglede_%20Gunhilds%20utrolige%20reise.png
---

[![Blank logo](https://blog.fredheim.org/hs-fs/hubfs/Hubspot%20family/Blank%20logo%20shared%20Hubspot.png?width=480&height=120&name=Blank%20logo%20shared%20Hubspot.png "Blank logo")](http://www.unlocx.com)

[Smerte](https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg/tag/smerte) [Livsstil](https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg/tag/livsstil) [Gå ned i vekt](https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg/tag/gå-ned-i-vekt)

# Fra smerte til turglede: Gunhilds utrolige reise

May 26, 2024 2:17:16 PM [by Erik Sømme](https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg/author/erik-sømme)

[Follow us on Facebook](http://www.facebook.com/share.php?u=https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg/gunhilds-historie) [Follow us on Instagram](https://www.instagram.com/fredheim_livsstilssenter/) [Follow us on Youtube](https://www.youtube.com/channel/UCm-m0lMBhsGjVQ1Jft-HVaA/) [Follow us on Twitter](https://twitter.com/intent/tweet?text=I+found+this+interesting+blog+post&url=https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg/gunhilds-historie)

![The feet and legs of a woman walking in the forest viewed from behind](https://blog.fredheim.org/hubfs/26.05.24%20Fra%20smerte%20til%20turglede_%20Gunhilds%20utrolige%20reise.png)

 

Denne ukens blogg er en inspirerende historie fra en av våre gjester, Gunhild. Hun deler sin reise fra utmattelse og smerter til bedre helse og livskvalitet. Gunhilds erfaringer viser hvordan riktig støtte og behandling kan føre til bemerkelsesverdige forbedringer, som vektnedgang og redusert kolesterol. Les videre for å lære om hennes vei til bedring og hvordan små endringer kan ha stor innvirkning på helsen. Historien er skrevet av Erik Sømme, tidligere leder på Fredheim.

![Fredheim Livsstilssenter viewed from above](https://blog.fredheim.org/hs-fs/hubfs/26-05-24%20%20Fredheim-png.png?width=400&height=250&name=26-05-24%20%20Fredheim-png.png)Gunhild kom til Fredheim etter mange runder i det offentlige helsesystemet. Hun var blitt en kasteball - sendt fra den ene institusjonen til den andre for å finne ut av hva som var galt. Når hun endelig blir diagnostisert med kreft, er det på håret til å være for sent, men heldigvis redder behandlingen hun får livet hennes. Når hun kommer til Fredheim, er hun dønn sliten, overvektig og har så store smerter i beina med stråling ned til føttene at hun knapt greier å røre seg. De første dagene på Fredheim handler mye om å hvile. Å bli med på turer er helt uaktuelt - til det er smertene for store. Etter hvert som dagene går, skjer imidlertid det forunderlige. Smertene i beina begynner å avta, og hun blir med på noen småturer. Etter en uke kommer hun til meg og sier at smertene i beina er helt borte, og nå er hun med på alle turene vi arrangerer. Riktignok blir hun hengende litt etter, men ikke på grunn av smerter.

Det er kondisjonen som er på bunn etter måneder sittende i godstolen. De målbare resultatene viser at kolesterolet har gått ned 18 %, fettstoffene i blodet (triglyserider) har gått ned fra 1,8 mmol/1 til 1,01 mmol/1 og hun har tatt av fem kilo.

Gunhilds eksempel setter fingeren på det som er problemet for alternative behandlinger. Det er en type behandling som ikke er lett å utrede (i alle fall ikke enda) og den kan i de fleste tilfeller ikke si at dette var det som tok vekk smertene i beina. Det er heller ikke noe ved Gunhilds «kur» på Fredheim som kan patenteres.

 

 

### Anbefalt videre lesning

Vi kan også anbefale disse bloggene for videre lesning!

- Blogg: [Hvordan betennelse kan bidra til alt fra kreft til depresjon](https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg/betennelse-roten-til-all-sykdom?hsLang=nb)
- Blogg: [Naturlige hormoner som kan forbedre symptomer i overgangsalderen!](https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg/fytokjemikalier-mot-overgangsalderen?hsLang=nb)
- Blogg: [B12 vitamin: Er et ideelt kosthold tilstrekkelig for å unngå mangel?](https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg/b12-vitamin-og-kost?hsLang=nb)

##### Erik Sømme

### Legg igjen en kommentar

[![Blank logo](https://blog.fredheim.org/hs-fs/hubfs/Hubspot%20family/Blank%20logo%20shared%20Hubspot.png?width=480&height=120&name=Blank%20logo%20shared%20Hubspot.png "Blank logo")](http://www.unlocx.com)

+47 32 86 71 00

Bergmannsveien 600, 3614 Kongsberg, Norge

[Follow us on Facebook](https://www.facebook.com/FredheimLivsstilssenter) [Follow us on Instagram](https://www.instagram.com/fredheim_livsstilssenter/) [Follow us on YouTube](https://www.youtube.com/channel/UCm-m0lMBhsGjVQ1Jft-HVaA) [Follow us on Twitter](https://twitter.com/livsstilssenter)

Copyright © 2022 Fredheim Livsstilssenter. Alle rettigheter forbeholdt. [Retningslinjer for personvern](https://host.fredheim.org/en/fredheim-privacy-policy?hsLang=nb).

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "Erik Sømme",
    "url" : "https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg/author/erik-sømme"
  },
  "dateModified" : "2025-10-01T12:33:15.802Z",
  "datePublished" : "2024-05-26T12:17:16.000Z",
  "headline" : "Fra smerte til turglede: Gunhilds utrolige reise",
  "image" : [ "https://blog.fredheim.org/hubfs/26.05.24%20Fra%20smerte%20til%20turglede_%20Gunhilds%20utrolige%20reise.png" ],
  "mainEntityOfPage" : {
    "@id" : "https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg/gunhilds-historie",
    "@type" : "WebPage"
  },
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "url" : "https://blog.fredheim.org/hubfs/Hubspot%20family/Blank%20logo%20shared%20Hubspot.png"
    },
    "name" : "IdeAlt HB"
  }
}
```

```json
{
  "@context" : "http://www.schema.org",
  "@type" : "HealthAndBeautyBusiness",
  "address" : {
    "@type" : "PostalAddress",
    "addressCountry" : "Norway",
    "addressLocality" : "Kongsberg",
    "addressRegion" : "Please choose >",
    "postalCode" : "3614",
    "streetAddress" : "Bergmannsveien 600"
  },
  "contactPoint" : {
    "@type" : "ContactPoint",
    "telephone" : "+47 32 86 71 00"
  },
  "description" : "Skandinavias beste og mest konkurranse-dyktige alternativ for å implementere sunne vaner\n",
  "geo" : {
    "@type" : "GeoCoordinates",
    "latitude" : "N 59.38.387",
    "longitude" : "E 9.35.729"
  },
  "hasMap" : "https://www.google.com/maps/place/Bergmannsveien+600,+3614+Kongsberg,+Norway/@59.6467282,9.5848866,13.75z/data=!4m6!3m5!1s0x4640d030af932efb:0x4f2b39924982754e!8m2!3d59.6397333!4d9.5954895!16s%2Fg%2F11c43vfnbk?hl=en",
  "image" : "https://www.fredheim.org/hubfs/FredheimLivsstilssenter_April2022/images/DJI_0177.jpg",
  "logo" : "https://blog.fredheim.org/hs-fs/hubfs/Fredheim-Logo-Green-Landscape-Apr-28-2022-05-17-22-58-PM.png",
  "name" : "Fredheim Livsstilssenter",
  "openingHours" : "Mo, Tu, We, Th, Fr 08:00-04:00",
  "sameAs" : [ "https://blog.fredheim.org/nb/sunn-livsstil-blogg" ],
  "url" : "https://www.fredheim.org/no/"
}
```